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鄭多蓮韻律

搶修產後走山身材的救星『鄭多燕體操』 @ 哈囉!我是馬克媽媽。

請問馬克媽媽,懷孕時或是準備懷孕但還不知道結果時可以跳鄭多蓮嗎? 我建議懷孕不要跳鄭多燕體操,可以選擇溫和的孕婦瑜珈喔! 馬克媽媽 於 2012/09/28 17:07 回覆

名人Buy家 韓國塑身女皇 鄭多蓮凍齡秘方 | 蘋果日報

已經46歲的韓國辣媽鄭多蓮,曾在3個月內瘦20公斤,且10年來從未復胖,成為日韓媒體爭訪的「瘦身救世主」。首次受邀來台的鄭多蓮,透露她最推薦清爽無負擔的蔬食,也喜歡利用泡澡、按摩等方式雕塑曲線。想學習更多韓國

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HIHI~我是今天才加入的新手^^ 很高興看到有人討論到"鄭多蓮"健康操 恰恰好…今天是我第四天實行健康操 目前就跳15分鐘基本款的,其他肌肉訓練和舞蹈…當作進階版 必竟,運動也要帶顆快樂的心,不要讓自己負荷不了,而不跳了@@

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韓46歲美魔女鄭多燕來台 教粉絲逆齡跳有氧 | ETtoday國際新聞 | ETtoday 新聞雲

46歲鄭多燕彷彿施展逆齡魔法,好身材令人稱羨。(圖/取自鄭多燕官網) 國際中心/綜合報導 「美魔女」這個名詞近來在台灣很夯,其實它最早是源自於韓國,用來形容年過35歲卻看不出年齡的女生,像是擁有「韓國美魔女

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